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Mein Name ist Kerstin Richter.

Kann Nahrung heilen?

Nach einem familiären Schicksalsschlag beschäftigte mich diese Frage so sehr, dass sich daraus ein neuer Lebensweg entwickelte, welcher mir einen anderen Blick auf die Welt eröffnete, Einsichten schenkte und mein Bewusstsein sowie meine Persönlichkeit prägte. Gesundheit kann in meiner Begrifflichkeit nur entstehen, wenn Körper, Geist und Seele ihre Beachtung finden.

Auf meinem Weg lernte ich viele Ernährungskonzepte kennen und, dass es die eine richtige Ernährungsform nicht gibt. Doch es zeigt sich immer wieder, je natürlicher und unbehandelter die Lebensmittel sind, die wir zu uns nehmen, um so gesünder wird unser Körper und energiegeladener fühlen wir uns. Eigene Erfahrungen untermauern diese Erkenntnis welche von Menschen bestätigt wird, die sich auf eine natürliche Ernährung einließen.

Das Wissen, welches ich mir in meinen Ausbildungen als Ernährungs-beraterin aneignete, gebe ich nunmehr seit 15 Jahren in Beratungen, Workshops, Kursen und Vorträgen weiter. Gern können Sie mich zu einer Ihrer Veranstaltungen buchen.

Doch Ernährung ist nur die eine Seite der Medaille für Gesundheit. Den Körper als biologisches System einzubeziehen, ist unerlässlich.  

Ein zu viel an säurebildenden Nahrungsmitteln, tierischem Eiweiß, Gluten und Zucker, aber auch Bewegungsmangel und Umweltgifte schädigen die intrazelluläre Matrix, auch Bindegewebe genannt, ersten Puffer der Körperregulation und begünstigen dadurch Schmerzen, Entzündungen und chronische Erkrankungen. Eine Schlüsselfunktion im Bindegewebe nehmen die Faszien ein. Sie umfassen jeden Muskel, alle Organe, jeden Knochen und jede Zelle. Ohne sie wäre eine Bewegung des Körpers unmöglich. Feine Nervenbahnen verzweigen sich in den Faszien welche Impulse an das Gehirn senden. Verklebungen der Faszien durch falsche Ernährung oder Verkürzungen durch Bewegungsmangel können in einer speziell entwickelten Massage aufgelöst werden.

Ich lernte das schlüssige Konzept von Ariane Zappe - SophiaMatrix-Massage  - kennen, welches mir viele positive Aha-Momente in meiner Arbeit als Faszien-Behandlerin schenkte.

Doch alle Bemühungen sind vergebens, wenn die Seele kein Gehör findet. Der Aufschrei der Seele manifestiert sich in körperlichen Symptomen, als letzter Hinweis, die Balance wieder herzustellen.

Mit naturköstlichen Grüßen,

Ihre Kerstin Richter